W2E

Mở trong W2E

Lưu công thức, like, bình luận, theo dõi mọi người

Tải app
Bò hầm cà chua rau củ kiểu nhẹ

Công thức · Việt Nam

Bò hầm cà chua rau củ kiểu nhẹ

55 phútTrung bình2 người★ 4.5

Mở trong app để nấu cùng AI

Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Nguyên liệu

Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app

  • nạm bò hoặc bò hầm 2 quả cà chua 1/2 củ cà rốt 1/2 củ khoai tây 1/4 củ hành tây Muối, tiêu, lá thơm nếu có250 g

Sơ chế & ướp

Bò cắt miếng vuông Ướp với: 1/2 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê tiêu Ướp 15 phút

Cách nấu

  1. 1

    Xào sơ bò cho săn

    Xào sơ bò cho săn.

  2. 2

    Cho cà chua vào xào mềm

    Cho cà chua vào xào mềm.

  3. 3

    Đổ nước vào

    Đổ nước vào, hầm bò 30–40 phút đến khi mềm.

  4. 4

    Cho cà rốt

    Cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào nấu tiếp 10–15 phút.

  5. 5

    Nêm lại vừa ăn

    Nêm lại vừa ăn.

Mẹo ngon

  • Không cần cho nhiều dầu hay bơ, vị ngọt tự nhiên từ rau củ đã đủ ngon.
  • Ăn với bánh mì đen hoặc cơm ít đều hợp.

Dinh dưỡng cả món

Tính cho 2 khẩu phần

32.0g

Carbs

74.6g

Đạm

25.7g

Béo

6.9g

Xơ

661 kcal

Năng lượng

Nấu món này dễ hơn với AI

Mở app, chọn Bò hầm cà chua rau củ kiểu nhẹ, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.

Tải Ăn Gì Hôm Nay