Công cụ

Quy đổi đơn vị nấu ăn

Cup, muỗng canh, gram, ml — quy đổi nhanh khi đọc công thức nước ngoài hoặc cân lại cho khẩu phần khác.

Quy đổi → (Thể tích)
ml240
muỗng cà phê (tsp)48.00
muỗng canh (tbsp)16.00
fl oz8.12
lít0.240

* Quy đổi ml ↔ g chỉ áp dụng cho nước. Bột, đường, bơ có khối lượng riêng khác — xem bảng tham khảo bên dưới.

Bảng quy đổi nhanh

Đơn vịQuy đổi
1 cup240 ml = 16 muỗng canh
1 muỗng canh (tbsp)15 ml = 3 muỗng cà phê
1 muỗng cà phê (tsp)5 ml
1 oz (ounce) chất lỏng≈ 30 ml = 2 muỗng canh
1 oz (ounce) khối lượng≈ 28 g
1 lb (pound)≈ 454 g
1 stick bơ113 g = 8 muỗng canh

* Quy đổi g/ml chỉ chính xác cho nước. Bột mì 1 cup ≈ 120g, đường ≈ 200g, bơ ≈ 227g.

Mẹo nhỏ khi đọc công thức

  • Công thức Mỹ thường dùng cup + ounce. 1 cup Mỹ = 240ml.
  • Công thức Anh dùng cup khác (250ml). Nếu không chắc, dùng gram cho an toàn.
  • Bột mì cân theo gram chính xác hơn nhiều so với cup — bột nén chặt nặng gấp 1.3× bột tơi.
  • Muỗng canh Việt ≈ 15ml, muỗng cà phê ≈ 5ml — cùng chuẩn quốc tế.