W2E

Mở trong W2E

Lưu công thức, like, bình luận, theo dõi mọi người

Tải app
Cá chiên giòn

Công thức · Việt Nam

Cá chiên giòn

15 phútTrung bình2 người★ 4.5

Mở trong app để nấu cùng AI

Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Nguyên liệu

Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app

  • 1 con cá hoặc 300–500g phi lê cá Muối, tiêu Bột bắp hoặc bột chiên giòn Dầu ăn0 tùy thích

Sơ chế & ướp

Cá rửa sạch, để ráo Ướp với: 1/2 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê tiêu Ướp 15 phút

Cách nấu

  1. 1

    Lau cá thật khô

    Lau cá thật khô.

  2. 2

    Áo một lớp bột mỏng bên ngoài

    Áo một lớp bột mỏng bên ngoài.

  3. 3

    Chiên cá trong dầu nóng đến khi vàng giòn 2 mặt

    Chiên cá trong dầu nóng đến khi vàng giòn 2 mặt.

  4. 4

    Vớt ra để ráo dầu

    Vớt ra để ráo dầu.

Mẹo ngon

  • Cá càng ráo càng chiên giòn đẹp.
  • Không lật cá quá sớm sẽ dễ bể.

Dinh dưỡng cả món

Tính cho 2 khẩu phần

13.7g

Carbs

80.9g

Đạm

34.8g

Béo

0.1g

Xơ

689 kcal

Năng lượng

Nấu món này dễ hơn với AI

Mở app, chọn Cá chiên giòn, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.

Tải Ăn Gì Hôm Nay