Công thức · Việt Nam
Cá hồi nướng miso nhẹ
25 phútDễ2 người★ 4.5
Mở trong app để nấu cùng AI
Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.
Nguyên liệu
Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app
- cá hồi200 g
- cà phê miso1 muỗng
- cà phê mật ong1 muỗng
- cà phê nước tương nhạt Tiêu1 muỗng
Sơ chế & ướp
Trộn miso, mật ong, nước tương Phết lên cá hồi Ướp 15 phút
Cách nấu
- 1
Làm nóng lò hoặc nồi chiên 190°C
Làm nóng lò hoặc nồi chiên 190°C.
- 2
Cho cá vào nướng 10–12 phút
Cho cá vào nướng 10–12 phút.
- 3
Dùng với salad hoặc cơm gạo lứt
Dùng với salad hoặc cơm gạo lứt.
Mẹo ngon
- Chỉ dùng ít miso để món vẫn nhẹ vị.
- Không nên ướp quá lâu vì miso khá mặn.
Dinh dưỡng cả món
Tính cho 2 khẩu phần
7.6g
Carbs
41.9g
Đạm
27.2g
Béo
0.4g
Xơ
452 kcal
Năng lượng
Nấu món này dễ hơn với AI
Mở app, chọn Cá hồi nướng miso nhẹ, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.
Tải Ăn Gì Hôm Nay