W2E

Mở trong W2E

Lưu công thức, like, bình luận, theo dõi mọi người

Tải app
Cà tím nướng mỡ hành chay

Công thức · Việt Nam

Cà tím nướng mỡ hành chay

30 phútDễ2 người★ 4.5

Mở trong app để nấu cùng AI

Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Nguyên liệu

Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app

  • cà tím Hành lá Dầu ăn Đậu phộng rang Nước tương2 quả

Sơ chế & ướp

Cà tím cắt đôi Hành lá cắt nhỏ

Cách nấu

  1. 1

    Nướng hoặc áp chảo cà tím đến khi mềm

    Nướng hoặc áp chảo cà tím đến khi mềm.

  2. 2

    Làm mỡ hành chay bằng cách trộn hành lá với dầu nóng

    Làm mỡ hành chay bằng cách trộn hành lá với dầu nóng.

  3. 3

    Xếp cà tím ra đĩa

    Xếp cà tím ra đĩa, rưới mỡ hành lên trên.

  4. 4

    Rưới thêm ít nước tương

    Rưới thêm ít nước tương.

  5. 5

    Rắc đậu phộng rang

    Rắc đậu phộng rang.

Mẹo ngon

  • Muốn cà tím thơm hơn thì nướng nguyên trái rồi mới bổ.

Dinh dưỡng cả món

Tính cho 2 khẩu phần

34.1g

Carbs

10.4g

Đạm

22.4g

Béo

16.9g

Xơ

348 kcal

Năng lượng

Nấu món này dễ hơn với AI

Mở app, chọn Cà tím nướng mỡ hành chay, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.

Tải Ăn Gì Hôm Nay