Công thức · Việt Nam
Canh bí xanh nấu tôm
15 phútTrung bình2 người★ 4.5
Mở trong app để nấu cùng AI
Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.
Nguyên liệu
Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app
- bí xanh 150g tôm 1 củ hành tím Hành lá Muối, nước mắm Dầu ăn300 g
Sơ chế & ướp
Tôm bóc vỏ, băm nhuyễn Ướp với: 1/3 muỗng cà phê muối 1/2 muỗng cà phê nước mắm Ướp 10 phút
Cách nấu
- 1
Bí xanh gọt vỏ
Bí xanh gọt vỏ, cắt lát hoặc cắt khối nhỏ.
- 2
Phi hành tím cho thơm
Phi hành tím cho thơm, cho tôm vào xào sơ.
- 3
Đổ 700ml nước vào nấu sôi
Đổ 700ml nước vào nấu sôi.
- 4
Cho bí xanh vào nấu 5–7 phút đến khi bí trong
Cho bí xanh vào nấu 5–7 phút đến khi bí trong.
- 5
Nêm lại vừa ăn
Nêm lại vừa ăn, cho hành lá rồi tắt bếp.
Mẹo ngon
- Bí xanh chín là vừa trong và mềm nhẹ.
- Không nấu quá lâu bí sẽ bị bở.
Dinh dưỡng cả món
Tính cho 2 khẩu phần
12.8g
Carbs
37.8g
Đạm
5.3g
Béo
2.1g
Xơ
243 kcal
Năng lượng
Nấu món này dễ hơn với AI
Mở app, chọn Canh bí xanh nấu tôm, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.
Tải Ăn Gì Hôm Nay