Cơm cuộn trứng cá ngừ rau củ

Nguyên liệu

Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app

• cơm gạo lứt hoặc cơm trắng ít 2 quả trứng1 chén
• cá ngừ ngâm nước Dưa leo Cà rốt Rong biển lá Nước tương nhạt0.5 hộp

Sơ chế & ướp

Cách nấu

1. 1

   Trải rong biển ra mành

   🔊Đọc to

   Trải rong biển ra mành.

2. 2

   Cho cơm mỏng lên trên

   🔊Đọc to

   Cho cơm mỏng lên trên.

3. 3

   Xếp trứng

   🔊Đọc to

   Xếp trứng, cá ngừ, dưa leo, cà rốt.

4. 4

   Cuộn chặt tay rồi cắt khoanh

   🔊Đọc to

   Cuộn chặt tay rồi cắt khoanh.

5. 5

   Ăn kèm ít nước tương nhạt

   🔊Đọc to

   Ăn kèm ít nước tương nhạt.

Mẹo ngon

• 💡Cho ít cơm hơn cuộn thường để món nhẹ hơn.
• 💡Rất tiện mang đi làm.

Dinh dưỡng cả món

Tính cho 2 khẩu phần