
Công thức · Việt Nam
Đậu hũ non hấp trứng và nấm
Mở trong app để nấu cùng AI
Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.
Nguyên liệu
Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app
- 1 bìa đậu hũ non 2 quả trứng 100g nấm0 tùy thích
- hành lá Muối, tiêu Nước tương nhạt1 nhánh
Sơ chế & ướp
Nấm cắt nhỏ Đậu hũ non cắt khoanh dày
Cách nấu
- 1
Đặt đậu hũ vào chén sâu lòng
Đặt đậu hũ vào chén sâu lòng.
- 2
Đánh trứng với chút muối và tiêu
Đánh trứng với chút muối và tiêu, cho nấm vào.
- 3
Đổ hỗn hợp trứng lên đậu hũ
Đổ hỗn hợp trứng lên đậu hũ.
- 4
Hấp 12–15 phút đến khi trứng đông
Hấp 12–15 phút đến khi trứng đông.
- 5
Rưới chút nước tương nhạt và hành lá lên trên
Rưới chút nước tương nhạt và hành lá lên trên.
Mẹo ngon
- Món này rất mềm, dễ ăn, hợp cả bữa sáng lẫn tối.
- Nên hấp lửa vừa để mặt trứng đẹp.
Dinh dưỡng cả món
Tính cho 2 khẩu phần
8.6g
Carbs
23.5g
Đạm
15.1g
Béo
1.6g
Xơ
289 kcal
Năng lượng
Nấu món này dễ hơn với AI
Mở app, chọn Đậu hũ non hấp trứng và nấm, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.
Tải Ăn Gì Hôm Nay
