W2E

Mở trong W2E

Lưu công thức, like, bình luận, theo dõi mọi người

Tải app
Tàu hũ ky cuộn rau củ áp chảo

Công thức · Việt Nam

Tàu hũ ky cuộn rau củ áp chảo

30 phútDễ2 người★ 4.5

Mở trong app để nấu cùng AI

Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Nguyên liệu

Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app

  • Tàu hũ ky Cà rốt Đậu que Nấm Nước tương0 tùy thích
  • tiêu Dầu ăn0 tùy thích

Sơ chế & ướp

Tàu hũ ky ngâm mềm Rau củ cắt sợi

Cách nấu

  1. 1

    Xào sơ rau củ với nấm cho ráo

    Xào sơ rau củ với nấm cho ráo.

  2. 2

    Cho nhân vào tàu hũ ky rồi cuộn lại

    Cho nhân vào tàu hũ ky rồi cuộn lại.

  3. 3

    Áp chảo đến khi vàng đều

    Áp chảo đến khi vàng đều.

  4. 4

    Chấm với nước tương chua ngọt

    Chấm với nước tương chua ngọt.

Mẹo ngon

  • Cuộn chặt tay để khi áp chảo không bị bung.

Dinh dưỡng cả món

Tính cho 2 khẩu phần

19.9g

Carbs

41.3g

Đạm

35.9g

Béo

5.1g

Xơ

549 kcal

Năng lượng

Nấu món này dễ hơn với AI

Mở app, chọn Tàu hũ ky cuộn rau củ áp chảo, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.

Tải Ăn Gì Hôm Nay