W2E

Mở trong W2E

Lưu công thức, like, bình luận, theo dõi mọi người

Tải app
Thịt kho trứng

Công thức · Việt Nam

Thịt kho trứng

60 phútTrung bình2 người★ 4.5

Mở trong app để nấu cùng AI

Voice mode đọc từng bước · timer báo khi xong · auto-scale khẩu phần. Tải app để bắt đầu.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Nguyên liệu

Cho 2 người · điều chỉnh khẩu phần trong app

  • thịt ba chỉ 4–6 quả trứng400 g
  • dừa tươi hoặc 400ml nước dừa 2 củ hành tím Nước mắm, đường, tiêu Dầu ăn1 trái

Sơ chế & ướp

Thịt cắt miếng vuông vừa ăn Ướp với: 2 muỗng canh nước mắm 1 muỗng cà phê đường 1/2 muỗng cà phê tiêu 1 ít hành tím băm Ướp 20–30 phút

Cách nấu

  1. 1

    Luộc trứng chín

    Luộc trứng chín, bóc vỏ.

  2. 2

    Cho 1 muỗng canh đường vào nồi thắng màu cánh gián

    Cho 1 muỗng canh đường vào nồi thắng màu cánh gián, thêm chút nước.

  3. 3

    Phi hành tím cho thơm rồi cho thịt vào đảo săn

    Phi hành tím cho thơm rồi cho thịt vào đảo săn.

  4. 4

    Đổ nước dừa vào xâm xấp mặt thịt

    Đổ nước dừa vào xâm xấp mặt thịt.

  5. 5

    Kho lửa vừa 20 phút rồi cho trứng vào

    Kho lửa vừa 20 phút rồi cho trứng vào.

  6. 6

    Kho tiếp 20–30 phút lửa nhỏ đến khi thịt mềm

    Kho tiếp 20–30 phút lửa nhỏ đến khi thịt mềm, nước kho trong và sệt nhẹ.

  7. 7

    Nêm lại cho vừa ăn

    Nêm lại cho vừa ăn.

Mẹo ngon

  • Kho lửa nhỏ thịt sẽ mềm và thấm hơn.
  • Muốn trứng đậm màu thì châm nhẹ vài lỗ trên trứng trước khi kho.
  • Món này để qua bữa sau còn ngon hơn.

Dinh dưỡng cả món

Tính cho 2 khẩu phần

43.3g

Carbs

79.1g

Đạm

263.4g

Béo

2.4g

Xơ

2879 kcal

Năng lượng

Nấu món này dễ hơn với AI

Mở app, chọn Thịt kho trứng, AI sẽ đọc từng bước, đổi khẩu phần, hẹn giờ giúp bạn.

Tải Ăn Gì Hôm Nay