Ẩm thực và sức khỏe

7 thức ăn giàu vitamin D bạn cần bổ sung vào bứa ăn hàng ngày

Nếu bạn lo lắng rằng bạn không nhận được đủ vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, việc bổ sung các loại...

10 thức ăn giàu vitamin E cần bổ sung trong mỗi bữa ăn

Bổ sung thức ăn giàu vitamin E cho cơ thể để tăng cường sức khỏe bản thân và gia đình là điều được các bà...

20 loại hực phẩm giàu Vitamin C tốt cho sức khỏe

Vitamin C được biết đến như một chất chống oxy hóa mạnh, cũng như có tác động tích cực đến sức khỏe làn da và...

Cà chua giúp bổ sung vitamin A

Bỏ túi 7 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho cơ thể

Các loại vitamin cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và duy trì sức khỏe. Trong đó, vitamin A là một trong...

Người bị bệnh gout kiêng ăn gì và nên ăn gì mau khỏi bệnh?

Chế độ ăn có một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh gout. Tuy nhiên, bệnh gout nên ăn gì...

Người bị ung thư gan nên bổ sung loại trái cây này để hỗ trợ giúp điều trị bệnh một cách tốt hơn

Ung thư gan nên ăn hoa quả gì? 7 loại QUẢ tươi tốt cho bệnh nhân ung thư gan

Trái cây có tác dụng cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của những bệnh nhân ung thư gan, nhưng không phải loại hoa...

8 tác dụng không mong muốn của dầu cá có thể khiến bạn đột quỵ

Dầu cá có nhiều giá trị trong việc tăng cường sức khỏe. Mặt khác, tác dụng không mong muốn của dầu cá cũng có thể...

Huyết áp cao nên ăn quả gì? 18 loại hoa quả cực tốt cho người bệnh huyết áp

Tăng huyết áp là căn bệnh khá thường gặp hiện tại. Bệnh tiềm tàng nhiều nguy hiểm. Bên cạnh việc sử dụng thuốc chữa, Tăng...

Ung thư phổi nên ăn gì? 20 thức ăn bồi bổ sức khỏe nhanh hồi phục

Ung thư phổi là một trong những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, các tế bào ung thư trong phổi sẽ di căn rất nhanh...

Ăn gì để dễ thụ thai? 13 thức ăn “vàng”Bác sĩ sản khoa khuyên dùng

Bạn có biết chế độ dưỡng chất có thể hỗ trợ tăng khả năng thụ thai thành công? Vậy nên ăn gì để dễ thụ...